BRIEC
Les étirements proposés avant les voyages sonores ont pour effet de mettre votre corps et votre mental en condition de réceptivité pour accueillir plus rapidement les sons et les vibrations du voyage sonore qui suivra.
Les étirements seront en lien avec la saison et l'organe associé selon un qigong des 5 éléments, ce qui ouvrira vos poumons pour améliorer la respiration , et donc une meilleure circulation.
forêt - fouesnant
Les étirements proposés avant les voyages sonores ont pour effet de mettre votre corps et votre mental en condition de réceptivité pour accueillir plus rapidement les sons et les vibrations du voyage sonore qui suivra.
Les étirements seront en lien avec la saison et l'organe associé selon un qigong des 5 éléments, ce qui ouvrira vos poumons pour améliorer la respiration , et donc une meilleure circulation.
selles sur cher
Les séances collectives sur selles vont s'espacer de plus en plus !
ATTENTION le prochain ne sera pas avant fin mars début avril
Donc pensez à vous réserver cette matinée (avant de profiter du grand week-end)
le samedi 8 novembre à 10H30
Au DOJO de l'INSTANT PRESENT
La séance débutera avec :
- Pour le corps des étirements en lien avec le début de l'hiver et l'organe associé selon un qigong des 5 éléments.
- pour le mental une écoute d'onde sonore favorisant l'état méditatif
Alors vous serez prêts, prêtes à profiter au maximum du voyage sonore qui suivra
