ralentir
pour
mieux avancer
les sons et les vibrations ouvrent un espace de transformation
Un autre Jour , Une autre Heure !
Voici le prochain voyage sonore
Pour donner l'opportunité à chacun de pouvoir en profiter
Nous commencerons par un petit auto-massage lymphatique sur le visage.
Puis le voyage sonore viendra vous mettre en état de "conscience modifiée" appelé aussi "méditation consciente" afin de continuer la détente pour que les tensions et ce qui n'a plus lieu d'être puissent être reconnus, accueillis, transmutés
alors vos énergies, corps, coeur, esprit seront ré-alignés et recentrer pour que vous puissiez ressentir l'intégralité de qui vous êtes.
Vous serez alors prêts et prêtes à glisser dans les bras de morphée
à LA FORÊT FOUESNANT
MARDI 25 NOVEMBRE À 19H00
Durée 1H00
Tarif 20€
N'oubliez pas de réserver (les places sont limitées)
nouveauté
NOUVEAU
J'ai rassemblé plusieurs auto-massages issus de mes formations et de mes patiques (depuis 11 ans) ainsi que des mouvements de Qi-Gong .
Les auto-massages redonnent vitalité, équilibrent vos énergies, stimulent vos défenses im-munitaires, en début d'automne cela est un bon moyen d'éviter les petits rhumes et coup de fatigue.
Les mouvements simples issus de qi-gong viennent agir sur l'organe correspondant à la saison et/ou l'inter-saison, sur les méridiens et la remise en circulation de vos différents flux.
Dans le respect des possibilités de chacun en toute bienveillance.
La pratique en groupe permet d’échanger et de partager sur les ressentis et permet d’établir une routine régulière (plus facile et stimulant que de faire seul(e) chez soi.
A la Forêt Fouesnant : Les Mardis de 18H30 à 19H30 sur réservation / Tarif : 13€ la séance 110€ les 10 séances.
Au plaisir de partager cet atelier ensemble
forêt - fouesnant
Les étirements proposés avant les voyages sonores ont pour effet de mettre votre corps et votre mental en condition de réceptivité pour accueillir plus rapidement les sons et les vibrations du voyage sonore qui suivra.
Les étirements seront en lien avec la saison et l'organe associé selon un qigong des 5 éléments, ce qui ouvrira vos poumons pour améliorer la respiration , et donc une meilleure circulation.
